マタニティ整体とは | コラム | ブログ・コラム | 堀切菖蒲園の接骨院は骨盤矯正が評判のいちむら鍼灸接骨院

肩が重い…腰が痛い…など妊娠は身体の変化が激しく不調がつきもの。
そんな女性の悩みをすっきりと解消してくれるのが「マタニティ整体」です。
マタニティ整体とは何なのかを解説します。
▼マタニティ整体とは
妊婦さんはお腹の赤ちゃんの成長に伴い、ホルモンバランスの乱れやお腹の重さからは様々な体調の変化が見られます。
・肩がこる
・腰、背中が張る
・脚のむくみ
・つわり…etc
マタニティ整体では、お客様の体の状態や月齢などを考慮しなが最適な施術によってこれらの悩みを解消・改善へと導くものです。
合わせて、お産で歪んでしまった骨盤を整える骨盤矯正などもあります。
■マタニティ整体の効果
・肩こりや腰痛などの身体の痛みの改善・解消
・イライラや不安感など自律神経の乱れを整える
・産後の骨盤の戻りを促す
▼マタニティ整体の施術内容
「整体」と聞くと、骨をポキポキさせるイメージをお持ちの方も多いですよね。
しかし実際のマタニティ整体では、そのような施術はなくソフトなタッチで身体を整えていくので安心できますよ。
筋肉の緊張を解きほぐすことで、血流が改善し、脚のだるさやむくみの解消できます。
■施術回数や頻度
施術回数や頻度はお客様の状態によって様々ですが、2週間に1回が一般的です。
■施術を受けられる時期は？
安定期に入った方であれば、どの月齢の方にも施術できます。
▼マタニティ整体の注意事項
下記の場合は、施術を控えるようにしましょう。
・体調が悪い
・つわりが酷い
・整体に不安がある
どうしても受けたい場合や不安がある方は、担当の産婦人科医に相談するのがおすすめです。
▼まとめ
マタニティ整体を受けることによって、様々な効果が期待できます。
・身体の不調を整えるだけでなく落ち込みがちな気持ちの緩和
・妊娠前の体形に戻る、痩身効果
気になる方はぜひ試してみてくださいね。