ダイエット目的で接骨院に通う人も | コラム | ブログ・コラム | 堀切菖蒲園の接骨院は骨盤矯正が評判のいちむら鍼灸接骨院

接骨院でダイエット？と疑問に思われた方も多いと思いますが、
実はダイエットを目的として接骨院を利用する方法もあるんですよ。

ここではその理由についてお話していきます。

▼接骨院のダイエットがおすすめな人とは
巷ではいろんなダイエット方法が囁かれていますが、
色んな方法を試しても効果が思うように出なかったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
特に、王道のはずのカロリー制限や筋トレ・有酸素運動をしても効果を感じられずに
心が折れてダイエットを辞めてしまったという方。

そんな方は、一度接骨院へ行ってみることをおすすめします。

▼接骨院ではどんなダイエット方法が？
接骨院によっては食事指導や体質改善の指導等も行うところもありますが、ここでは一般的なお話をしていきますね。

「骨盤矯正」「全身のゆがみ矯正」によってダイエット効果を得られる、というものです。

骨盤や骨格の歪みを放っておくと、内臓がさがってきて下腹部が出てきたり、
全体の筋肉のつき方のバランスが崩れてしまい、それが体型にも反映されてしまうんです。

また、血行不良が引き起こされて新陳代謝が低下してしまうので、
結果的に太りやすい体質になってしまうというのもあります。

接骨院にて、そういった身体の歪みを整えていくことで体つきも変わっていきますし、
代謝もあがっていくので、それだけでも太りにくい体質へと改善していきます。
また、身体が整うことにより、筋肉トレーニングやストレッチの効果も得やすくなります。

▼まとめ
いろんなダイエット方法を試してみたのに、思うような効果を得られずに悩んでいる方は、
一度身体の歪みを疑ってみるのもいいかもしれません。
いちむら鍼灸接骨院では、ダイエットをメインにした相談にも乗っていますので、是非お気軽にお越しください。
そして、太りにくい体質へと改善していきましょう。